自我提升是一件看起来很美，做起来很累的事情。
健身，看书，学英语，写公众号是表面的光，撕开这层华丽，里面是跑步机上的机械重复，器械上的精疲力尽，食谱上的清淡寡味，背单词的枯燥无味，憋不出一句像样话的抓耳挠腮。
自我提升做起来实在太累太烦太无聊，虽然坚持3个月到1年，人生就能像开了挂一样酸爽，但能坚持下来的人还是寥寥无几。
我觉得这样挺好，正因为大多数人都坚持不下来，所以只要掌握“坚持”这个技能，就能和80%的人拉开距离🎈
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